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Tutto il giorno alla scrivania, ho sempre dolori a schiena e collo. Come posso fare per rimettermi un po’ in sesto? Si chiama Pancafit, assomiglia a una sdraio e si
In questo articolo analizzeremo insieme quali sono i fattori principali capaci di produrre infiammazioni articolari e sinoviti. Cominciamo spiegando che cosa sia la sinovite, ed ancor prima, la “sinovia”, che in
Esiste un modo davvero nuovo di guardare e concepire il corpo, di intendere il benessere della persona e di “fare benessere”. Un modo diverso di prendere coscienza di se stessi
L’alluce valgo: caratteristiche, cause, trattamenti e prevenzione Un argomento molto interessante, che merita di essere approfondito, è l’alluce valgo. In ambito posturologico esistono ampie possibilità di trattamento di tale patologia,
Imparate a conoscere la vostra schiena e a “curarla” con Pancafit: starete meglio, nella vita di tutti i giorni e sugli sci Apriamo questa puntata della nostra fitnessline soffermandoci per
Una vita sedentaria, lo stress, traumi fisici, posture, movimenti errati e sforzi provocano spesso tensioni e accorciamenti dei muscoli che col tempo si “irrigidiscono”. Da qui mal di schiena, tendiniti,