BENESSERE AL 90° MINUTO

Percorsi di salute e postura PER TUTTI CON IL PROF. DANIELE RAGGI

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Un percorso online composto da 10 tematiche di una serata ciascuna (90′) interamente dedicate a salute, benessere e postura con Pancafit®.

Percorso adatto a tutti coloro che intendono prendersi cura di se stessi, della propria salute e della propria postura.

90min

Dettagli del PERcorso

Destinatari

Tutti coloro che vogliono prendersi cura della propria salute e benessere.

Nota bene
In relazione alla tipologia di destinatari, Le serate NON costituiscono formazione all’utilizzo di Pancafit® su terzi in ambito professionale. Se sei un professionista del settore e vuoi conoscere il mondo professionale di Pancafit clicca qui.

REGOLAMENTAZIONE DI FREQUENZA

Scopri la regolamentazione di frequenza per corsi online dell’area benessere cliccando qui sotto.

Orari: dalle 21:00 alle 22:30

Piattaforma: Zoom Meeting

Il Programma in dettaglio

Il Percorso di Salute, benessere e Postura con il Prof. Daniele Raggi”, è un percorso ONLINE, organizzato su 10 temi principali, dedicati all’approfondimento delle problematiche osteo-muscolo-articolari.
Il percorso si rivolge a tutti coloro che vogliono prendersi cura della propria salute, della propria postura e del benessere.
Durante le serate il prof. Daniele Raggi spiegherà la causa delle problematica indicata nel programma e permetterà a ciascuno dei presenti, di individuare i propri punti deboli, capire come abbandonare le errate abitudini, migliorare attraverso gli esercizi proposti 
Nonostante la distanza (online), le serate saranno a carattere applicativo pratico, con l’obiettivo di aiutare ciascuno ad acquisire ed a svolgere corrette pratiche quotidiane sia con Pancafit® che con esercizi a terra per migliorare la propria salute, la propria postura e il proprio benessere.

Qui sotto scopri il dettaglio del programma per ognuno degli incontri previsti nel percorso.
Ogni incontro sarà indipendente, di 90’ di cui 30′ teorici e 60’ pratici.
Puoi decidere di volta in volta di acquistare il singolo incontro al costo di € 15,00  oppure acquistare l’abbonamento completo con sconto riservato

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Se hai bisogno di ulteriori chiarimenti o vuoi parlare con la Segreteria Corsi prima dell’iscrizione, compila il modulo seguente.

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    AUTO-TRATTAMENTO CEFALEE ED EMICRANIE

    Auto-Trattamento delle cefalee e delle emicranie in autonomia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 20 Febbraio

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 1

    AUTO-TRATTAMENTO DELLA SPALLA

    Auto-Trattamento del male di spalla in autonomia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 20 Marzo

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 2

    AUTO-TRATTAMENTO EPICONDILITI

    Auto-Trattamento delle epicondiliti a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 10 Aprile

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 3

    AUTO-TRATTAMENTO ALLUCE VALGO

    Auto-Trattamento dell'alluce valgo a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 22 Maggio

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 4

    AUTO-TRATTAMENTO ARTROSI ALLE GINOCCHIA

    Auto-Trattamento del dolore e dell’artrosi alle ginocchia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 26 Giugno

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 5

    AUTO-TRATTAMENTO ARTROSI ALL'ANCA

    Auto-Trattamento del dolore e dell’ artrosi dell’anca, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 10 Luglio

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 6

    AUTO-TRATTAMENTO PROTUSIONI ED ERNIE AL DISCO

    Auto-Trattamento delle protrusioni e delle ernie del disco, a casa tua tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 11 Settembre

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 7

    AUTO-TRATTAMENTO GAMBE PESANTI E GONFIE

    Auto-Trattamento per le gambe pesanti e gonfie, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 9 Ottobre

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 8

    AUTO-TRATTAMENTO DORSO CURVO E GOBBA DEL BISONTE

    Auto-Trattamento del dorso curvo e della gobba del bisonte, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 6 Novembre

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 9

    AUTO-TRATTAMENTO
    DEL DIAFRAMMA

    Auto-Trattamento del diaframma e sblocco del diaframma, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto

    Data: Giovedì 18 Dicembre

    Ore: dalle 21.00 alle 22.30

    Docente: Prof. Daniele Raggi

    Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    tema 10

    TEMA 1

    emicrania

    Auto -Trattamento delle cefalee e delle emicranie in autonomia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 2

    dolore spalla

    Auto-Trattamento del male di spalla in autonomia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 3

    epicondilite

    Auto-Trattamento delle epicondiliti a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

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    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 4

    alluce valgo

    Auto-Trattamento dell'alluce valgo a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 5

    artrosi alle ginocchia

    Auto-Trattamento del dolore e dell’artrosi alle ginocchia, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 6

    artrosi all'anca

    Auto-Trattamento del dolore e dell’ artrosi dell’anca, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 7

    ernie al disco

    Auto-Trattamento delle protrusioni e delle ernie del disco, a casa tua tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

    • Data:
    • Orario: 21.00/22.30
    • Docente: Prof. Daniele Raggi
    • Quota partecipazione: € 15,00 iva inclusa

    TEMA 8

    gambe gonfie

    Auto-Trattamento per le gambe pesanti e gonfie, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

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    • Orario: 21.00/22.30
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    TEMA 9

    gobba del bisonte

    Auto-Trattamento del dorso curvo e della gobba del bisonte, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

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    TEMA 10

    Diaframma

    Auto-Trattamento del diaframma e sblocco del diaframma, a casa tua, tramite le posture Decompensate® con Pancafit® ed eventualmente con posture a terra su tappeto.

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