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“Finalmente posso ricominciare a fare sport!” L’artrosi, una delle più diffuse patologie dell’apparato locomotore, viene definita come un’alterazione degenerativa delle cartilagini articolari, ossia di quel particolare tessuto che mantiene lubrificate
Un solo attrezzo, per di più poco ingombrante, per rilassarsi, tonificare la muscolatura e curare gli acciacchi dovuti alla vita sedentaria. Utilizzabile, se si vuole, anche a casa propria. Sani
Di fronte ad una persona sofferente di dolori articolari, chi opera nel settore della sanità e del benessere dovrebbe in primo luogo fare alcune valutazioni di carattere generale, poi esaminare
“Distesi su Pancafit si ritrova la corretta postura. Il segreto? È uno stretching guidato dal respiro” Se il brevetto sullo stretching appartenga ai romani, quando legavano un nemico a due
La patologia che tratteremo in questo articolo risulta meno frequente del classico mal di schiena, ma di sicuro è degna di nota: vediamo insieme di che cosa si tratta. La
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