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È un lavoro di allungamento, evoluzione dello stretching per riequilibrare la struttura muscolare e articolare. La lezione è di un’ora con accompagnamento musicale. Va frequentata almeno una volta la settimana.
In questo articolo analizzeremo insieme quali sono i fattori principali capaci di produrre infiammazioni articolari e sinoviti. Cominciamo spiegando che cosa sia la sinovite, ed ancor prima, la “sinovia”, che in
Con il LAPS- Laboratorio di Alte Prestazioni Sportive- si possono far emergere tutte le potenzialità, utilizzando le più moderne tecnologie in campo ingegneristico e di Medicina Quantica. La dimensione dell’atleta
“Distesi su Pancafit si ritrova la corretta postura. Il segreto? È uno stretching guidato dal respiro” Se il brevetto sullo stretching appartenga ai romani, quando legavano un nemico a due
l termine postura in questi ultimi tempi è diventata una parola di uso comune; essa indica un modo di essere e di vivere, un atteggiamento, un modo di stare in piedi, di
L’artrosi, definita come una patologia articolare degenerativa in costante crescita e diffusione, colpisce prevalentemente le articolazioni della colonna vertebrale, del ginocchio e dell’anca. In Italia ne soffrono circa 4 milioni
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