Per la maggior parte delle persone l’avanzare dell’età rappresenta un’allarme, una preoccupazione importante. Si presentano una serie di problematiche sia sotto il profilo fisico che funzionale: rigidità articolare, riduzione-perdita dell’equilibrio, dolori, declino dell’autonomia, etc… sono solo alcune delle difficoltà che gli anziani possono incontrare.
In generale, le molte disavventure della vita (traumi fisici, interventi chirurgici, problematiche respiratorie, viscerali, visive, uditive, vestibolari, occlusali, situazioni conflittuali, scorretta alimentazione, preoccupazioni, pensieri negativi, paure, etc…) hanno l’indiscusso potere di causare muscoli rigidi, tesi e retratti.
Nel tempo questo è causa di alterazioni posturali.
Il ruolo del Sistema Tonico Posturale (STP) nel processo di invecchiamento
Il Responsabile di tali processi involutivi è il Sistema Tonico Posturale (STP), un sofisticato sistema facente parte del sistema nervoso a salvaguardia delle funzioni, che interviene per tutta la vita attraverso l’attuazione di posture adattate, ovvero compensi adattativi funzionali come sua unica soluzione di sopravvivenza e difesa da ognuno dei fattori “poco simpatici” elencati sopra.
Lo stato di allarme-difesa implica inevitabilmente un aumento del tono muscolare, dunque eccessiva tensione, rigidità, disfunzioni, alterazioni posturali e dolori causati dalla conseguente compressione, sfregamento, usura anticipata delle strutture articolari.
Ed ecco quindi le rigidità, le limitazioni del movimento, i dismorfismi e i dolori, tipici delle persone anziane.
Perché Raggi Method® può aiutare a migliorare la salute e la postura nella terza età?
L’allungamento globale decompensato delle catene neuro-mio- fasciali, guidato secondo la specifica metodologia Raggi Method®, è la via per restituire nuovamente libertà a quei muscoli che nel tempo sono divenuti prigionieri della vita stessa.
Questa metodica di riequilibrio posturale decompensato ad approccio globale, risulta essere la più avanzata ed efficace perché prende in esame la persona nel suo insieme, osservando ogni segnale che la vita ha lasciato sul “mantello posturale” (modo di stare in piedi, respirare, atteggiarsi, comunicare, muoversi, flettersi, odore della pelle, dell’alito, compensi antalgici, etc.).
Inoltre, utilizza gli strumenti medico posturali Pancafit® e Pancafit Vertical®, sui quali si applicano le Posture Decompensate® per agire sulle catene miofasciali, attraverso l’Allungamento Muscolare Globale Decompensato® facendo emergere così la causa del dolore (ben nascosta e spesso lontana dal punto del dolore, della sofferenza attuale).
Gli anziani tendono a sviluppare una serie di problematiche fisiche legate all’invecchiamento, tra cui:
- Artrosi: una delle condizioni più comuni che provoca dolore e limitazione nei movimenti.
- Problematiche respiratorie: la capacità polmonare diminuisce, rendendo difficile una respirazione completa.
- Riduzione dell’equilibrio: questo porta ad un aumento del rischio di cadute e conseguenti fratture.
- Riduzione dell’autonomia: le attività quotidiane (ADL) diventano sempre più difficili.
- Incontinenza urinaria: problema molto diffuso che colpisce la qualità della vita.
- Dolori articolari: una condizione diffusa che riduce la mobilità.
- Decadimento cognitivo: che può influenzare la capacità di attenzione e memoria.
Raggi Method®, in combinazione con Pancafit®, rappresenta una soluzione ideale per trattare questi problemi, poiché lavora in maniera globale sul corpo, migliorando la postura, la flessibilità, la respirazione utile a migliorare e innalzare il livello energetico e cognitivo.
Le tesi di laurea in Scienze Quantistiche del Prof. D.Raggi, Dott. R.Bono, Dott.ssa A.Raggi, Dott.ssa L.Piccini hanno messo bene in evidenza la relazione tra respirazione energetica quantica e miglioramento dello stato di salute e benessere, generale attraverso l’analisi del Terreno cellulare eseguita su un campione di persone prima e dopo le sessioni di respirazione enegetica in postura decompensata su Pancafit®.
I risultati sono stati interessanti e addirittura sorprendenti.
Raggi Method® quindi, non agisce sul sintomo ma ne ricerca l’origine, la causa riequilibrando poi il sistema neuro-miofasciale irrigiditosi anche per il tempo passato, l’età.
Cos’è Pancafit® e perché è utile per gli anziani
Pancafit® è il primo attrezzo di “riequilibrio” posturale al mondo, primo nel suo genere, primo brevetto al mondo.
In combinazione con Raggi Method® lavora su catene muscolari e miofasciali decompensate. È stato sviluppato per riequilibrare il corpo in maniera semplice e veloce, agendo su numerosi problemi muscolo-articolari che affliggono le persone anziane.
Questo attrezzo permette un allungamento globale senza compensi, il che significa che i muscoli vengono distesi in modo uniforme e corretto, senza sovraccaricare altre parti del corpo.
Tutti gli esercizi che vengono proposti su Pancafit®, dai più semplici ai più complessi, presuppongono anche l’utilizzo di funzioni cognitive come: attenzione, coordinazione, respirazione diaframmatica, memoria, apprendimento che, se adeguatamente stimolate, porteranno a un miglioramento delle stesse funzioni.
Guarda il nostro video qui sotto per approfondire!
I benefici complessivi di Pancafit® per la terza età
L’utilizzo regolare di Pancafit® offre numerosi benefici, in particolare per le persone anziane:
- Miglioramento della postura: un allineamento corretto della colonna vertebrale e una postura equilibrata aiutano a prevenire dolori cronici.
- Libertà respiratoria: l’allungamento dei muscoli del torace e del diaframma permette una respirazione più completa e profonda.
- Riduzione delle tensioni muscolari: i muscoli si rilassano, diminuendo le contratture che possono causare dolore e rigidità.
- Articolazioni più libere: migliorando la mobilità, si riduce la compressione sulle articolazioni.
- Scomparsa dei dolori: l’allungamento globale e decompensato favoriscono una diminuzione del dolore muscolo-articolare.
- Miglioramento della circolazione sanguigna: una postura migliore e muscoli meno contratti favoriscono una circolazione più efficiente.
I benefici degli accessori Pancafit®, come il Castello
Il Castello è un accessorio utilissimo per elevare Pancafit® da terra. Pensato per tutte quelle persone che, per difficoltà motorie o problemi articolari, non sono in grado di chinarsi e scendere verso terra.
Dunque questo accessorio è adatto a coloro che, per ragioni di rigidità o dolori, hanno maggiore difficoltà.
Per saperne di più su questo accessorio, guarda il nostro video qui sotto:
Grazie alla sua facilità d’uso e alla possibilità di essere utilizzato praticamente ovunque, Pancafit® con Castello è un’ottima soluzione per migliorare la qualità della vita degli anziani, fornendo loro uno strumento sicuro ed efficace per ritrovare la mobilità e ridurre il dolore.
Pancafit® Group: un’esperienza unica, straordinaria, utile a sviluppare rapporti di amicizia, confronto, condivisione di esperienze
Oltre all’uso individuale, Pancafit® può essere utilizzato anche in contesti di gruppo, creando un’opportunità per la socializzazione e il supporto reciproco tra i partecipanti.
Pancafit® Group è un approccio che permette a più persone di eseguire gli esercizi insieme, favorendo la condivisione delle esperienze e aumentando la motivazione reciproca.
Questo tipo di “allenamento” di gruppo è ideale per gli anziani, poiché combina l’attività fisica con l’aspetto sociale, fondamentale per mantenere un buon benessere psicologico e per favorire un rapido recupero della salute, del benessere, della voglia di fare e di vivere!
È l’occasione per imparare semplici ma efficaci esercizi da ripetere a casa da soli per mantenere attive le capacità utili all’autonomia.
In conclusione, Pancafit® e Raggi Method® rappresentano una straordinaria risorsa per la terza età, affrontando in modo efficace molte delle problematiche legate all’invecchiamento.
Che si tratti di migliorare la postura, ridurre i dolori articolari, migliorare l’equilibrio o stimolare le funzioni cognitive, Pancafit® si dimostra uno strumento completo e versatile. Inoltre, grazie all’utilizzo degli accessori come il Castello, è adatto anche per le persone con maggiori difficoltà motorie.
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